STUDIO AMOR

xqCJVkSmDWcj4NFOnESMKU4ymwB3_כוח ממוקד ישבן

<h2>עיצוב ישבן וחיזוק פלג גוף תחתון</h2>
<p>אימון ייעודי לשרירי הישבן בשילוב תרגילים המחזקים את הרגליים, הירכיים והשרירים המייצבים של האגן. האימון כולל תרגילים מגוונים בעמידה ועל מזרן, עם או בלי אביזרים, ומתבצע בקצב מותאם אישית לכל מתאמנת.</p>
<h2>יתרונות האימון</h2>
<p>חיזוק הישבן לא רק תורם למראה מעוצב, אלא משפר גם את היציבה, מונע פציעות ברכיים וגב ומקנה תחושת יציבות בגוף. נשים רבות מרגישות שיפור משמעותי בכוח, ביציבות ובהרגשה הכללית כבר לאחר מספר מפגשים.</p>

כוח ממוקד ישבן

עיצוב ישבן וחיזוק פלג גוף תחתון

יתרונות האימון

אולי יעניין אותך