STUDIO AMOR

xqCJVkSmDWcj4NFOnESMKU4ymwB3_כוח ממוקד בטן

<h2>חיזוק הליבה מבפנים</h2>
<p>אימון כוח ממוקד בטן נועד לפתח את שרירי הליבה, להדק את אזור הבטן ולשפר את היציבה הכללית של הגוף. במהלך האימון נתמקד בטווח רחב של תרגילים המתמקדים בשרירי הבטן העליונה, התחתונה והאלכסונית – בשילוב נשימה נכונה ועבודת יציבה מדויקת.</p>
<h2>מה עוד נרוויח?</h2>
<p>מלבד חיטוב ושיפור המראה החיצוני, העבודה על הבטן מחזקת גם את שרירי הגב התחתון ומסייעת במניעת כאבים ושמירה על בריאות הגב. באימון נשלב גם עבודה משלימה על הכתפיים, הידיים והגב העליון – לחוויית אימון מלאה וממוקדת שמתאימה לכל רמה.</p>

כוח ממוקד בטן

חיזוק הליבה מבפנים

מה עוד נרוויח?

אולי יעניין אותך